স্বাস্থ্য পরামর্শ — সর্বশেষ সংবাদ | পৃষ্ঠা ৪

মৌসুম বদলের সাথে সাথে ছোটখাটো শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন বারান্দার ছোট টব বা ছাদের এক কোণ...

৩০ মিনিটের বেশি একটানা বসে থাকলে ক্যান্সারে মৃত্যুর ঝুঁকি ১০% বৃদ্ধি পায়। গবেষণায় দেখা যায়, হালকা...

চুলের যত্নে কন্ডিশনার ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু ভুল ব্যবহার করলে চুলের ক্ষতি হতে পারে...

মাগুরা সদর হাসপাতালের শিশু ওয়ার্ডে শয্যাসংকটের কারণে ২০০ জনের বেশি শিশু মেঝেতে বিছানা পেয়ে চিকিৎসা...

কিশোরগঞ্জ জেলায় ৮ মাসে ৮ জন পুরুষের শরীরে এইচআইভি শনাক্ত হয়েছে। বেসরকারি সংস্থা ‘বন্ধু ওয়েল ফেয়া...

কিশোরগঞ্জে এইচআইভি আক্রান্তের সরকারি হিসাব মাত্র দুজন হলেও বন্ধু সোশ্যাল ওয়েলফেয়ার সোসাইটি জানিয়ে...

সকালে ঘাড়ব্যথা ও অস্বস্তি হতে পারে বালিশের ভুল ব্যবহার বা ঘুমের ভঙ্গির কারণে। বিশেষজ্ঞ বলেছেন, অতির...

৩০ সেকেন্ডের ক্ষুদ্র মানসিক অনুশীলন বা 'মাইক্রোপ্র্যাকটিস' দ্রুত মানসিক চাপ ও ক্লান্তি কমাতে পারে। ন...

প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজিত ১৮০তম অনলাইন পরামর্শ সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহকারী অ...

মস্তিষ্ক ও অন্ত্রের মধ্যে জৈবিক যোগাযোগ ব্যবস্থা রয়েছে। উদ্বেগ বা মানসিক চাপের কারণে পেটে অস্বস্তি ...

তালের ক্বাথ দিয়ে স্বাদिष्ट প্যানকেক তৈরি করা সম্ভব। প্রথম আলোতে দেওয়া রেসিপি অনুসরণ করে ময়দা, চাল...

স্লিপ ট্র্যাকার যন্ত্র ঘুমের সময় মাপতে পারে, কিন্তু ঘুমের গুণগত মান বা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা বুঝতে পার...