স্বাস্থ্য পরামর্শ — সর্বশেষ সংবাদ | পৃষ্ঠা ১৯

গবেষণা অনুযায়ী, ধীর ও গভীর শ্বাসের ব্যায়াম রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করতে পারে। হার্ভার্ড হেলথের প্রতি...

টাঙ্গাইলের সন্তোষ জাহ্নবী উচ্চ বিদ্যালয়ে ডেঙ্গু প্রতিরোধে শিক্ষক ও শিক্ষার্থীরা অংশ নেয়া পরিচ্ছন্ন...

ওজন কমাতে সকালের চারটি সহজ অভ্যাসের পদ্ধতি জানুন। পানি পান, হালকা ব্যায়াম, পুষ্টিকর নাশতা এবং ধীরে ...

দুপুরের খাবারের পর শরীরে আসা ঘুমঘুম ভাবের পেছনে রয়েছে খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের ঘাটতি ও শারীরিক অবস্থা। পু...

প্রথম আলোর আয়োজিত ১৭২তম মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানদের আচরণগত প...

বাংলাদেশে ডিম্বাণু সংরক্ষণ প্রযুক্তি উপলব্ধ হলেও তা সবার জন্য নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, ক্যানসার চিকিৎসা...

অসুস্থতা গোপন করা কি ভদ্রতা বা অভদ্রতা? শিশুর কাশির নাটকীয় উদাহরণ দিয়ে আলোচনা করা হয়েছে কীভাবে সা...

চাঁদপুরের মতলব উত্তর উপজেলায় ডেঙ্গু উপসর্গ নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া ২০ বছর বয়সী যুবক সিয়াম মাত...

ভোলার বোরহানউদ্দিনে ছাত্রদলের উদ্যোগে ডেঙ্গু প্রতিরোধে বৃক্ষরোপণ ও পরিচ্ছন্নতা অভিযান অনুষ্ঠিত হয়। ...

চট্টগ্রাম বিভাগীয় কমিশনার ড. জিয়াউদ্দীন সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত সভায় সরকারি দফতরসমূহে শতভাগ তামাকমুক্...

হাসপাতালে ভর্তি শিশুরা দিনে গড়ে ৪.৫ ঘণ্টা মোবাইল ব্যবহার করে। গবেষণা দেখায়, অভিভাবকরা শিশুদের একঘে...

প্রন মিক্সড সালাদ তৈরি করতে কী কী উপকরণ লাগে এবং কীভাবে রান্না করতে হয়, তা জানুন। চিংড়ি, বাদাম, ক্...