ডায়াবেটিস ও বিষণ্নতার সংযোগ: বাংলাদেশে ৪৫% রোগী মানসিক চাপে ভুগছেন, গবেষণা প্রকাশ

বাংলাদেশে ডায়াবেটিসের সাথে বিষণ্নতার ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক উদ্বেগজনক। গত মঙ্গলবার (৩ নভেম্বর) রাজধানীতে বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতির গবেষণা প্রতিষ্ঠান সেন্টার ফর হেলথ রিসার্চ অ্যান্ড ইমপ্লিমেন্টেশন (সিএইচআরআই) আয়োজিত ডায়ামেড প্রকল্পের গবেষণার ফলাফল প্রকাশ অনুষ্ঠানে এই তথ্য জানানো হয়। আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশনের (আইডিএফ) ২০২৪ সালের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে আনুমানিক দেড় কোটি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ২০ থেকে ৭৯ বছর বয়সীদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব ১৩ দশমিক ২ শতাংশ — বিশ্বে বাংলাদেশের অবস্থান অষ্টম।

🔴 মূল পয়েন্ট

• 📌 **৪৫% ডায়াবেটিস রোগী বিষণ্নতার শিকার**: গবেষণা প্রমাণ করে ৩০ থেকে ৪৫ শতাংশ ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে বিষণ্নতার উপসর্গ রয়েছে।
• 📌 **বিহেভিয়ারাল অ্যাকটিভেশন থেরাপি কার্যকর**: প্রতি সাত দিন পরপর ছয়টি কাউন্সেলিং সেশন দিয়ে বিষণ্নতা ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করা যায়।
• 📌 **প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যকর্মী দায়িত্বে**: প্রশিক্ষিত নার্স, পুষ্টিবিদ ও স্বাস্থ্য-শিক্ষা কর্মীরা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে থেরাপি প্রদান করতে পারেন।
• 📌 **মানসিক স্বাস্থ্য সেবা অপ্রতুল**: বাংলাদেশে বিষণ্নতা শনাক্তকরণ ও চিকিৎসার সুযোগ পর্যাপ্ত নয়। বিশেষজ্ঞের স্বল্পতা ও ব্যয় বড় বাধা।
• 📌 **গবেষণা ফলাফল স্থায়ী**: ছয় মাস ও ১২ মাস পরের মূল্যায়নেও অংশগ্রহণকারীদের মানসিক স্বাস্থ্য ও ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় উন্নতি দেখা গেছে।

📰 বিস্তারিত

বিশ্বজুড়েই ডায়াবেটিস ও বিষণ্নতা জনস্বাস্থ্যের বড় চ্যালেঞ্জ। বিশেষ করে দক্ষিণ এশিয়ায় এই দুটি সমস্যার পারস্পরিক সম্পর্ক উদ্বেগজনক। গবেষণায় দেখা গেছে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক অসুস্থতা ও মানসিক চাপের কারণে দৈনন্দিন জীবনযাপন ও চিকিৎসা অনুসরণ কঠিন হয়ে পড়ে। অন্যদিকে, দীর্ঘদিন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত থাকার কারণে বিষণ্নতার ঝুঁকিও বাড়তে পারে। ফলে শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটতে পারে।

মঙ্গলবার অনুষ্ঠানে বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতির সভাপতি জাতীয় অধ্যাপক ডা. এ কে আজাদ খানের সভাপতিত্বে গবেষণার ফলাফল উপস্থাপন করেন যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অব ইয়র্কের জনস্বাস্থ্য ও মনোরোগবিষয়ক বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. নাজমা সিদ্দিকী। তিনি বলেন, বিহেভিয়ারাল অ্যাকটিভেশন পদ্ধতিতে প্রতি সাত দিন পরপর মোট ছয়টি কাউন্সেলিং সেশন দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিতে বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দৈনন্দিন জীবনে ইতিবাচক কর্মকাণ্ডে যুক্ত হতে সহায়তা করা হয়।

গবেষণায় প্রমাণিত হয়, ডায়াবেটিস ও বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিৎসায় বিহেভিয়ারাল অ্যাকটিভেশন প্রয়োগ করা হলে তা কার্যকর ভূমিকা রাখে। শুধু তাৎক্ষণিক নয়, ছয় মাস ও ১২ মাস পরের মূল্যায়নেও অংশগ্রহণকারীদের মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় অগ্রগতি দেখা গেছে। তবে, বিশেষজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্যকর্মীর স্বল্পতা ও চিকিৎসার ব্যয় এ ক্ষেত্রে বড় বাধা হিসেবে দাঁড়িয়েছে।

"প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যকর্মীদের মাধ্যমে বিহেভিয়ারাল অ্যাকটিভেশন দেওয়ার সুযোগ তৈরি হলে প্রাথমিক ও দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যসেবায় মানসিক স্বাস্থ্যসেবা অন্তর্ভুক্ত করা সহজ হতে পারে।"

📊 তথ্যের সারসংক্ষেপ

• 📍 স্থান: রাজধানী ঢাকা, বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতির গবেষণা কেন্দ্র
• 👥 খবরের মুখ্য ব্যক্তি: অধ্যাপক ডা. নাজমা সিদ্দিকী (যুক্তরাজ্য), জাতীয় অধ্যাপক ডা. এ কে আজাদ খান
• 🔢 গুরুত্বপূর্ণ সংখ্যা: ৪৫% (ডায়াবেটিস রোগী বিষণ্নতা), ১৩.২% (ডায়াবেটিস প্রাদুর্ভাব), ৬ (কাউন্সেলিং সেশন), ১২ মাস (ফলাফল মূল্যায়ন)