চট্টগ্রামে দুই দিনব্যাপী আয়োজনে নারীদের যোগব্যায়াম ও নেটওয়ার্কিংয়ের উদ্যোগ

চট্টগ্রামে দুই দিনব্যাপী আয়োজনের মাধ্যমে নারীদের মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি সামাজিক নেটওয়ার্কিংয়ের সুযোগ সৃষ্টি করেছে এশিয়ান ইউনিভার্সিটি ফর উইমেনের প্রাক্তন শিক্ষার্থীদের সংগঠন She-E-O ও চট্টগ্রাম বন্ধুসভা। কর্মসূচির প্রথম দিনে আয়োজিত ওয়াক ম্যারাথনে বিভিন্ন বয়সী নারীরা অংশ নিয়ে নিজেদের পরিচিতি ও নেটওয়ার্ক তৈরির সুযোগ পান। দ্বিতীয় দিনে ডিসি হিলে অনুষ্ঠিত যোগব্যায়াম সেশনে প্রকৃতির মধ্যে নিজেদের শরীর ও মনকে পুনরুজ্জীবিত করার চর্চা করা হয়।

🔴 মূল পয়েন্ট

• 📌 দুই দিনব্যাপী আয়োজনে অংশ নিয়েছেন বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী ও কর্মজীবী নারীরা
• 📌 প্রথম দিনে আয়োজিত ওয়াক ম্যারাথনের উদ্বোধন করা হয় চট্টেশ্বরী থেকে
• 📌 দ্বিতীয় দিনে ডিসি হিলে অনুষ্ঠিত হয় যোগব্যায়াম ও কৃতজ্ঞতা প্রকাশের সেশন
• 📌 অংশগ্রহণকারীরা নতুন মানুষের সঙ্গে পরিচিত হওয়ার পাশাপাশি নিজেদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার গুরুত্ব অনুধাবন করেন

📰 বিস্তারিত

চট্টগ্রামের নারীদের সামাজিক ও মানসিক সুস্থতার লক্ষ্যে আয়োজিত দুই দিনব্যাপী কর্মসূচিতে অংশ নিয়েছেন বিভিন্ন শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের শিক্ষার্থী ও কর্মজীবী নারীরা। She-E-O ও চট্টগ্রাম বন্ধুসভার যৌথ আয়োজনে অনুষ্ঠিত এই কর্মসূচির প্রথম দিনে আয়োজিত হয় ‘উইমেন বাই উইমেন ওয়াক ম্যারাথন’। শুক্রবার সকালে চট্টেশ্বরীর এশিয়ান ইউনিভার্সিটি ফর উইমেনের সামনে থেকে যাত্রা শুরু হওয়া ম্যারাথনে অংশগ্রহণকারীরা কাজীর দেউড়ি, নেভাল অ্যাভিনিউ হয়ে সিআরবিতে গিয়ে শেষ করেন।

ম্যারাথনের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীরা নিজেদের পরিচিতি তুলে ধরার পাশাপাশি একে অন্যের সঙ্গে পরিচিত হওয়ার সুযোগ পান। সদ্য গ্র্যাজুয়েশন শেষ করা শিক্ষার্থী রোকসানা জাহান জানান, নতুন মানুষদের সঙ্গে পরিচিত হয়ে তিনি দারুণ সময় কাটিয়েছেন এবং ক্যারিয়ার সম্পর্কে সিনিয়রদের দিকনির্দেশনা পেয়েছেন।

কর্মসূচির দ্বিতীয় দিনে শনিবার সকালে ডিসি হিলের সবুজ পরিবেশে আয়োজিত হয় ইয়োগা অ্যান্ড গ্র্যাটিটিউড সেশন। প্রকৃতির মধ্যে যোগব্যায়ামের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীরা নিজেদের শরীর ও মনকে পুনরুজ্জীবিত করার চেষ্টা করেন। চট্টগ্রাম বন্ধুসভার সভাপতি রুমিলা বড়ুয়া বলেন, মেয়েদের জীবনে নিয়মিত যোগব্যায়ামের চর্চা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।

"মেয়েদের জীবনে যোগব্যায়ামের চর্চা খুবই প্রয়োজন। সপ্তাহে অন্তত একটি দিন এ ধরনের উদ্যোগের মাধ্যমে নিজের জন্য সময় বের করা উচিত। এতে শরীর ও মন দুটোই পুনরুজ্জীবিত করার সুযোগ তৈরি হয়।"

📊 তথ্যের সারসংক্ষেপ

• 📍 স্থান: চট্টগ্রামের চট্টেশ্বরী ও ডিসি হিল
• 👥 খবরের মুখ্য ব্যক্তি: রুমিলা বড়ুয়া (চট্টগ্রাম বন্ধুসভা সভাপতি), রোকসানা জাহান (শিক্ষার্থী), ইফফাত মাহজাবিন (She-E-O সদস্য)
• 🔢 গুরুত্বপূর্ণ সংখ্যা: ২১ আগস্ট (ওয়াক ম্যারাথন), ২২ আগস্ট (যোগব্যায়াম সেশন)