সন্তানের আত্মবিশ্বাস ও স্বাবলম্বিতা গড়ে তোলার পেশাদার পরামর্শ: ডা. আহমেদ হেলালের সতর্কবার্তা

শিশু-কিশোরদের আত্মবিশ্বাস ও স্বাবলম্বিতা গড়ে তোলা অভিভাবকদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ। প্রথম আলো ট্রাস্টের ১৮২তম অনলাইন পরামর্শ সভায় (২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬) শিশু-কিশোর ও মনোরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. আহমেদ হেলাল এই বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ প্রদান করেন। সভায় তিনি সন্তানের আচরণ ও বন্ধু নির্বাচনের গুরুত্ব তুলে ধরেন এবং অভিভাবকদের দায়িত্বের কথা জোর দেন।

🔴 মূল পয়েন্ট

• 📌 সন্তানকে দৃঢ় ও সুস্পষ্ট আচরণের মানসিকতা গড়ে তোলা প্রয়োজন — ভয় বা অতিরিক্ত বিনয়ী হওয়া থেকে বিরত রাখতে হবে
• 📌 সন্তানকে ‘না’ বলার ক্ষমতা বিকশিত করতে হবে — অন্যায় বা ক্ষতিকর প্রস্তাব প্রত্যাখ্যানের মানসিকতা তৈরি করতে হবে
• 📌 বন্ধু পরিমণ্ডলকে বৈচিত্র্যময় রাখতে হবে — একই মানসিকতার বন্ধুদের সীমাবদ্ধতা এড়িয়ে চলতে হবে
• 📌 সন্তানকে মার্জিতভাবে নিজের মতামত প্রকাশের অভ্যাস গড়ে তোলা প্রয়োজন
• 📌 সন্তানের বন্ধুদের মধ্যে বিভিন্ন আচরণ থাকলেও ক্ষতিকর দিকগুলো এড়িয়ে ভালো পথে চলার মনোভাব গঠন করতে হবে

📰 বিস্তারিত

২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ তারিখে প্রথম আলোর কার্যালয় কারওয়ান বাজারে অনুষ্ঠিত ১৮২তম অনলাইন পরামর্শ সভায় ডা. আহমেদ হেলাল সন্তানের আচরণ ও বন্ধু নির্বাচনের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো আলোচনা করেন। তিনি বলেন, সন্তানের নিজের আচরণ দৃঢ় ও সুস্পষ্ট হওয়া উচিত। সে যেন কোনো ধরনের ভয় বা অতিরিক্ত বিনয়ী হয়ে নিজেকে গুটিয়ে না রাখে। তবে উগ্র বা আক্রমণাত্মক আচরণও এড়িয়ে চলতে হবে। সন্তানকে নিজের মতামত পরিষ্কারভাবে প্রকাশের অভ্যাস গড়ে তোলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ডা. আহমেদ হেলাল আরও বলেন, সন্তান যদি কেবল একই মানসিকতার বা সীমিত গণ্ডির বন্ধুদের সাথে মেলামেশা করে, তবে সে বাইরের বিশাল পৃথিবীকে সঠিকভাবে অন্বেষণ করতে পারবে না। তাই তার বন্ধু পরিমণ্ডলকে বৈচিত্র্যময় রাখতে হবে। তিনি বলেন, ‘বিশ্বে বহু বৈচিত্র্যময় বৈশিষ্ট্যের মানুষ ও বন্ধু থাকবে। সন্তানকে বিভিন্ন ধরনের আচরণের সাথে পরিচিত করিয়ে দিতে হবে। তবে ক্ষতিকর দিকগুলো এড়িয়ে ভালো পথে সবাইকে নিয়ে চলার মনোভাব গঠন করতে হবে।’

সন্তানের স্বাবলম্বিতা গড়ে তোলার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো ‘না’ বলার ক্ষমতা। ডা. আহমেদ হেলাল বলেন, সন্তানকে অন্যায় বা ক্ষতিকর প্রস্তাবে দৃঢ়ভাবে ‘না’ বলার মানসিকতা তৈরি করতে হবে। এতে সে নিজের সীমানা বুঝতে পারবে এবং ক্ষতিকর পরিস্থিতি থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সক্ষম হবে।

"সন্তানের নিজের আচরণ হতে হবে দৃঢ় ও সুস্পষ্ট। সে যেন কোনো ধরনের ভয়, লজ্জা বা অতিরিক্ত বিনয়ী হয়ে নিজেকে গুটিয়ে না রাখে, আবার উগ্র বা আক্রমণাত্মক ভঙ্গিও প্রকাশ না করে। সে যেন মার্জিতভাবে নিজের মতামত পরিষ্কার করে প্রকাশ করতে পারে। আর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—তাকে ‘না’ বলতে শিখতে হবে।"

📊 তথ্যের সারসংক্ষেপ

• 📍 স্থান: প্রথম আলো ট্রাস্ট, কারওয়ান বাজার, ঢাকা
• 👥 খবরের মুখ্য ব্যক্তি: অধ্যাপক ডা. আহমেদ হেলাল
• 🔢 গুরুত্বপূর্ণ সংখ্যা: ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ (সভার তারিখ), ১৮২তম (অনলাইন পরামর্শ সভা)